数年前から、引き算のライフスタイルを意識するようになりました。

43歳を過ぎたあたりからだったかなぁ。

それまで、色々とプラスオンすることばかりだったように思います。
食・ファッション・メイク・時間・人・物・情報、なんでも。あれもこれもと  笑

そのそれぞれに引き算を意識する。

すると

本当に食べなくていいもの、食べたいと思っていないものまで買ったりして、食べていること
買わなくていいちょっとしたTシャツなどを買ってしまっていること
別に取りに行かなくてもいい情報まで取りに行って、学んで頭でっかちになる自分
などなどに気づいて。。。。

プラスオンすることって、時間もお金もずいぶん使うのですよね。
どちらも大切に使えていないことにも気付きました。
心も疲れていたりして。

それからは、できるだけプラスオンしないで、引き算をしていくことを意識したのです。

続けていくと、

メイクもベースを丁寧に整えたら、後はそんなにプラスオンしない方が美しく。

食事も食べすぎなくなり、何を身体に入れたいか本質を問えるようになり、健康に。

本当に必要な物&者も大切に出来るようになり、たくさんの変化があったのです。

時間にも余裕が生まれ、心にもゆとりができ、身軽になっていっている。

そして、本質的なことだけが残る。そんな感覚を味わえています♫

是非、引き算をするライフスタイルを意識してみてはいかがでしょうか。

ただ、引き算は、節約とは違います。

ここがなかなか伝わりにくいので、どの様にお伝えすると皆さんに伝わるのか！と試行錯誤している次第ですが。
丁寧にお伝えしていきたいことであります。

なぜなら、ラグジュアリー（豊かさ）を体感していく上で、その違いは大切だからです。
諦めずお伝えしていきますね。